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제목 아산장터 아로니아백숙으로 건강챙겨요~
글쓴이 catseye0521 등록일 2017-09-20 12:21:41 조회수 506
블로그 주소 http://blog.naver.com/catseye0521/221101081265

웰빙과일로 유명한 아로니아

눈건강, 피로회복등 강력한 항산화작용으로

안토시아닌이 가장많이 함유된 과일로 알려져있지요 ^^


그냥 생과로 먹으면 살짝 떫은맛이 있어서

분말로 먹거나 갈아서 음료로 마시거나 하는데요~

아로니아요리 어떤게 있을까 하고 생각해보다가

보양식으로 아로니아백숙을 만들어봤답니다


근데 살고기가 부드러워지고 맛도 너무 좋아서 깜짝 놀랐다는~

어린아이와 함께 먹을꺼라서 한방재료는 빼고 마늘과 아로니아만 넣었는데

정말정말 맛있더라구요~

꼭 한번 만들어보셔요~ >.<












아로니아의 색이 국물에 우러나왔어요~

만드는것도 너무 간단하고 재료도 간단하니 더욱 좋더라구요!

맛은 말할것도 없지요 ㅎㅎㅎ










아이스박스에 잘 배달되어온 생아로니아

아산장터에서는 유통중간과정을 생략하여 싱싱한 농산물을 좋은가격에

구매할수 있게 해줘서 자주 이용하는곳이에요










부피만큰 포장같은거 없이 알차게 비닐에

아로니아가 양껏 들어있더라구요 ^^











타이거송 베리팜 아로니아

피로한 요즘 꼭 챙겨서 먹어야하는 과일~

생과로 드시다가 얼려놓고 꾸준하게 먹어도 좋을것같아요 ㅎㅎ














다양하게 먹는방법까지 자세하게 나와있더라구요~

양이 넉넉해서 다양한 방법으로 먹어봐도 좋을것같아요!










싱싱하게 바로 딴듯이 잔가지까지 붙어있어서 더욱 믿음이 갔네요 ㅎㅎ









 




어린 딸내미와 함께 할꺼라서 한방재료는 좀 불안했는데

이렇게 마늘과 아로니아만 넣으면 잡냄새는 물론 건강까지 챙길수 있으니 굿굿!

고기까지 야들야들 부드럽게 해주고 맛도 더욱 깊어지는듯해요









 

​중불 약불에 고기를 익혀보고 열어보니

국물색까지 진하게 우러나왔어요









신기해라~ ㅎㅎㅎㅎ

이렇게 간단히 백숙을!!

나중에는 찹쌀도 넣어서 제대로 먹어봐야겠더라구요












닭고기까지 너무 맛있어져서 깜짝 놀랐다는!

앞으로 계속 이렇게 먹어야겠어요~

아이도 너무 잘먹더라구요 ^^









건강까지 챙기면서 맛도 좋아서 많이 쟁여놔야겠어요~

이렇게 꼭 한번 드셔보세요 ~ ^^







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